事实上，高温环境对 精子 的影响一直都有定论。高温对睾丸的影响最大，因为高温会杀死一部分精子，特别对于一些厨师、司机等职业的男性，在夏天更需注意散热，否则会影响生育。另一方面，炎热而又饮水少，前列腺炎也容易多发。
连续开车两小时，影响精子质量
我们知道，睾丸是产生精子的器官、精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育，比正常体温低1~1.5℃。有临床研究表明，男子 不育 症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度导致死精症所致，包括桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。而桑拿室温度高则70~80°C，最低也有50°C，男性在这样的环境里，就容易出现死精、弱精等病症，而死精症、 弱精症 正是引起男子不育症的主要原因之一。据资料显示，桑拿浴的发源地荷兰以及日本，男性不育的比例就很高。
厨师、司机这些高危人群，就更要注意。有一项研究表明，连续开车两个小时就影响精子质量，这种影响将持续三周左右，与蒸桑拿等行为一样，这样的影响是可以恢复的。生殖科医生建议，男性在开车两小时左右就稍作休息，出来活动一下，保持正常的 精子活力 。
